Schluckst du die blaue oder die rote Pille?

Nein, heute geht es nicht um Viagra!! 😉

Aber vielleicht kennst du den Film Matrix? Der Hauptdarsteller Neo wird im Film vom Anführer einer geheimnisvollen Untergrundbewegung gefragt, welche Pille er nehmen möchte. Die Rote Pille oder die Blaue Pille.

Stoppe den Kreislauf nach unten! SOFORT!

Kennst du auch diese Phasen, wo es dir gut geht? Du sorgst gut für dich, entspannst dich regelmäßig, ernährst dich gut, hast genügend Sozialkontakte, hast einfach Spaß an deinem Leben.

Es ist deine Entscheidung was du denkst!?

Ist es deine Entscheidung was du denkst? Na klar, werden jetzt sehr viele sagen. Ich bin doch ein denkendes Wesen und ich bestimme, was ich denke!! Doch ist das wirklich so?

Die richtige Formulierung!

Als Mentaltrainer achte ich sehr auf die Formulierung von Aussagen. Um Glaubenssätze zu verändern, ist es wichtig sie positiv, in der Ich Form und in der Gegenwart zu formulieren.

Die Aufmerksamkeit eines Menschen ist Energie, die uns nährt!

Wie oft tun wir etwas, nur um die Aufmerksamkeit eines anderen Menschen, einer Gruppe, unserer Familie oder unseres Partners zu bekommen?